お風呂に入ることの影響

普段はあまり気にしませんが、新型コロナウイルスの後遺症によって倦怠感が強い場合、入浴は相当な「運動」としての負担になることがあります。特に、PEM（軽い労作後やストレスの影響で、5時間から48時間後に突如として強い倦怠感が現れる症状）が見られるときには注意が必要です。