結論

エアコンは常に稼働させておく方が、省エネルギーにつながる可能性があります。具体的には、日中の時間帯（大体9:00から18:00）の外気温が高い時に、「つけっぱなし」の方がトータルの電力消費を抑えやすいです。これは、外の気温とエアコンの設定温度の差が大きくなるため、起動時の電力消費が増加するからです。