クエン酸の効果について

• 疲労回復を助ける
• 血糖値の上昇を抑制する
• 胃腸の働きを整える
• 便秘と下痢の解消に寄与する
• 活性酸素の除去を促す
• マグネシウム、カルシウム、鉄の吸収をサポートする
• 食欲を増進させる
• 尿の排出量を増やす