クエン酸による血液のサラサラ効果

クエン酸は、乳酸の生成を抑える作用があり、その結果として血液がサラサラになります。さらに、クエン酸を摂取することで血液のpHが弱アルカリ性に保たれ、血流が改善されるため、血栓の予防にも役立ちます。