クエン酸の効能

• 疲労の回復を支援します。
• 血糖値の上昇を抑える効果があります。
• 腸の機能を整える働きがあります。
• 便秘や下痢を解消する役割を果たします。
• 活性酸素を除去します。
• マグネシウム、カルシウム、鉄分の吸収を助けます。
• 食欲を促進する作用があります。
• 尿の排出量を増やす効果があります。