結論

まず最初にお伝えしたいのは、ぎっくり腰を「即効で」治す方法は存在しないということです。これは、ぎっくり腰が急な動きによって筋肉や関節が損傷し、激しい痛みが生じるためです。痛みを感じている部位は炎症を起こしており、ぎっくり腰になった後の2〜3日は強烈な痛みが続くことが多いのです。