キシリトールガムは歯磨きの代わりになる?

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キシリトールガムの役割

キシリトールガムには、虫歯の予防に効果的な成分が含まれていますので、歯磨きのサポートとして活用できます。選ぶ際は、糖分が含まれていないものや、キシリトールが50%以上の製品をおすすめします。しかし、重要なのは、キシリトールガムは歯磨きの代替品ではありませんので、日々の歯磨きを忘れずに行うことが大切です。