カウンセリングの頻度について

カウンセリングを受ける回数は、抱えている問題や悩み、相談者の周囲の状況、さらにカウンセリングに対する期待度によって異なります。一般的には、1〜2週間に1回程度のペースで受けることが効果的だとされています。