ウォーキングとトランポリンどっちが痩せますか?

ウォーキングとトランポリンどっちが痩せますか?

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消費カロリーの比較

ウォーキングに比べて、トランポリン運動では約3倍以上のカロリーを消費することがわかりました!1分間のウォーキングと本製品を使用したトランポリン運動を比較した結果、トランポリンの方がずっと多くのカロリーを消費することが明らかになりました。