イヤホンしすぎ 何時間?

イヤホンしすぎ 何時間?

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イヤホン使用による難聴のリスク

ヘッドフォンやイヤフォンの長時間使用が難聴を引き起こすことがあります。この難聴の原因は、有毛細胞が大きな音や騒音によって損傷を受けることです。具体的には、音の強さが100dBを超える場合、一瞬で難聴が発生することがあります。また、約80dBの音量でも、1週間に40時間以上使用すると難聴のリスクが高まります。さらに、98dBの音を1週間に75分以上聴き続けることも危険とされています。