イギリス人の食事習慣

・イギリス人は、1日に伝統的に3回の食事を摂ります。朝食はボリュームがありましたが、最近では手軽な食事を選ぶ人が増えています。
・また、多くの野菜を好む傾向があります。料理のメニューには、前菜としていくつかの野菜を用意し、メインコースにも少なくとも1品は野菜料理を含めると良いでしょう。更に、料理全体に多くの野菜を取り入れることが推奨されます。