アイスノンはどこを冷やせばいいですか?

アイスノンはどこを冷やせばいいですか?

続きを読む

アイスノンを使用する場所

アイスノンや氷枕、または冷却シート「冷えピタ」を利用して体温を下げる際は、まずタオルで包んでから、脇の下や股関節の付近を冷やすのが効果的です。