平均握力について

20代の男性の握力はおおよそ45kg、女性の場合は約28kgとされています。特にトレーニングを行っていない状態でも、一般的に男性の握力が女性よりも高くなる傾向があります。

りんごをつぶすために必要な握力が80kgであることを考慮すると、男性の場合、平均握力の約1.7倍、女性の場合は約2.9倍の力が必要となります。