ほっぺたや顎に脂肪がつく理由

頬や顎に脂肪が蓄積される原因として、過食や運動不足が考えられます。食習慣を見直し、糖質や脂質を多く含む食品の摂取を控えることで、対策を講じることができるかもしれません。また、軽い運動、例えばウォーキングを始めることも効果的です。さらに、顎周りに脂肪がつきやすくなるもう一つの要因は、姿勢の悪さです。