ふくらはぎのサイズが変化するまでの期間

ふくらはぎが細くなる方法を始めてから、実際にその変化を感じるまでは、最低でも2ヶ月はかかると考えられています。特に、脂肪太りやむくみ太りを改善するには、数回のアプローチでは十分な効果は得られないことが多いです。