のどの痛みに効くフルーツは?

のどの痛みに効くフルーツは?

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のどの痛みに効果的なフルーツ

梨やりんごは、炎症を和らげる成分を含んでいます。東洋医学では、これらの果物が肺を潤し、咳を軽減する効果があるとされており、喉の痛みや風邪の際にもおすすめです。