のどのつかえ感を和らげるツボについて

その中でも、一番分かりやすいツボは「天突（てんとつ）」です。これは左右の鎖骨をつなぐ中央のへこみに位置しています。このへこみ部分に指を置き、体の内側に向かって優しく押し込みます。のどは非常にデリケートな部分なので、ゆっくり3秒間押したら3秒間離すのを1回につき2回程度行うのが良いでしょう。