なぜ100%まで充電しないほうがいいのですか?

なぜ100%まで充電しないほうがいいのですか?

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バッテリーの健康を守るために

バッテリーの充放電の幅が広い状態(100%から0%までの範囲)は、バッテリーにストレスを与え、劣化を早める原因となります。バッテリーの性能を長持ちさせたい場合は、充電残量を約20%から80%の間に保つことをおすすめします。