スキンケアをしない方が肌がきれいになる理由

その理由は、過剰なスキンケアが毛穴を詰まらせたり、肌自身の自然な力を抑えてしまうことにあります。これに対し、化粧水やクリーム、美容液などを一切使用しない方法は「肌断食」と呼ばれています。

化粧品を使わない主な目的は、肌本来の力を引き出すことです。