じゃばらの効能

花粉症の予防に注目される果実、じゃばらは、限られた地域でしか栽培されない珍しい果物です。じゃばらには、花粉症に対して効果が期待できるフラボノイドの一種であるナリルチンが豊富に含まれており、さらにビタミンB1・B2・C、カロチン、クエン酸などの貴重な栄養素も多く含まれています。