じゃばらにはどんな効果があるのですか?

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じゃばらの効果について

じゃばらには、植物色素のフラボノイドの一種であるナリルチンが豊富に含まれています。このナリルチンは、最近の研究で多くの現代人が悩んでいる花粉症の症状を緩和する効果があることが明らかにされています。

さらに、ナリルチンは体内での内臓脂肪の蓄積を抑える働きや、潰瘍性大腸炎の発症を抑える効果も実験によって示されていることがわかっています。