こめかみを押す効果

姿勢が悪かったり、歯を強く噛みしめること、さらに精神的ストレスによって筋肉が緊張することで、頭痛を引き起こすことがあります。こめかみを押すことで、側頭筋の緊張が一時的に緩和され、頭痛が和らぐことがあるのです。