ぐーぴたっを最大限に活用するための食べ方

「ぐーぴたっ」の効果を十分に感じるには、食後にたくさんの水分を摂取することが重要です。主成分であるコンニャクマンナンという食物繊維は、水を含むと膨張する特性を持っているため、水分を摂らないと満足感が得られにくいのです。ですので、「ぐーぴたっ」を食べる際には、十分な水分を忘れずに摂ってください。