お風呂に入らないで寝るとなぜ禿げてしまうのか? お風呂に入らないで寝るとなぜ禿げてしまうのか? 続きを読む 髪の成長を妨げる理由 夜にシャンプーをせずに寝ると、髪の成長に大きな影響を与えます。夜はゴールデンタイムとも呼ばれ、髪の毛穴や頭皮が汚れたままだと、十分な栄養や酸素が頭皮全体に届きません。この状態では、毛根が汚れで詰まってしまうため、新しい髪の成長が阻害され、結果として髪が薄くなってしまうのです。