お腹が太る主な原因

お腹だけが太る理由としては、食生活の乱れや運動不足、ストレス、およびホルモンバランスの崩れが挙げられます。

特に、お腹周りにだけ脂肪がついて膨らんでいる感覚がある場合、内臓脂肪型肥満のリスクが高まります。