うなぎを毎日食べることについて

毎日うなぎを食べるのは、あまり健康的ではありません。なぜなら、うなぎにはビタミンAが豊富に含まれており、過剰摂取による問題が生じる可能性があるからです。栄養価の高いうなぎですが、毎日の食事には控えることをおすすめします。