「デフォ」の意味と使い方

日常の会話でよく使われる「デフォ」という言葉は、主に「定番」や「いつも通り」という意味を持っています。例えば、「食後に運動をするのが当たり前だ」というニュアンスを伝えたいときは、「食後運動がデフォだよ」と表現することができます。